Pensamientos de suicidio e ideación
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Ejemplos de pensamientos suicidas
Considerar que acabar con tu vida sería mejor que vivir es un signo de pensamientos suicidas. Puede que tengas o no un plan específico. Entre los 29.5 millones de personas que viven en Texas, 754,000 adultos han reportado pensamientos suicidas en el último año.
Existen dos tipos de pensamientos suicidas: activos y pasivos.
Pensamientos suicidas activos: No solamente tienes pensamientos suicidas, sino que también tienes un plan específico y la intención de llevarlo a cabo.
Pensamientos suicidas pasivos: Tal vez tengas pensamientos suicidas periódicos, como desear quedarte dormido y no despertarte nunca, pero no tienes una verdadera intención de hacerte daño.
Alertas:
¿Qué hacer ahora mismo?
Habla con alguien llamando al 988. No estás solo.
Es hora de poner fin al estigma sobre la salud mental en el condado de Dallas.
